Na manhã de ontem, a Unidade Básica de Saúde (UBS) Maria Cândida de Souza, localizada no bairro Catarino, em Cardoso Moreira, realizou uma roda de conversa dedicada aos cuidados com a saúde mental. A iniciativa integra a programação local do Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a valorização da vida.
O evento reuniu moradores da comunidade e contou com a condução da psiquiatra Dra. Camila Peruzzi. Durante o encontro, a especialista abordou a relevância de priorizar o bem-estar emocional na rotina e reforçou pontos cruciais para a promoção da saúde:
Diálogo aberto: A importância de expressar sentimentos, medos e angústias em vez de isolar as dores emocionais.
Busca por ajuda: A identificação dos sinais de alerta e a necessidade de procurar acompanhamento profissional especializado sempre que necessário.
Rede de apoio: O papel da comunidade e dos serviços públicos na construção de um ambiente seguro e de acolhimento.
A ação destacou que criar espaços de escuta atenta e disseminar informação precisa são passos essenciais para desmistificar temas ligados à saúde mental. O encontro finalizou reforçando uma mensagem central para os participantes: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim um ato de coragem e autocuidado.
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